Dans son film Rocky Balboa (basé sur une histoire qui tourne autour du boxeur poids lourd Rocky Marciano), Silvester Stallone nous explique que la chose la plus importante dans la boxe (et dans la vie) n’est pas la puissance explosive, mais bien plus la résistance. Faites-vous partie des nombreux fans de boxe du monde …
Ma santé
Conseils pour perdre du poids avec le sport + plan d’exercices (aussi pour l’estomac !)
Vous voulez perdre du poids rapidement grâce au sport, mais vous ne savez pas quel sport vous convient le mieux ? Et vous voulez aussi savoir quel sport est le meilleur pour brûler les graisses, surtout sur le ventre ? Si vous pensez que le jogging est le meilleur moyen de brûler les graisses, j’ai …